サイコロジストとは
サイコロジスト(psychologist)は、あなたの心の悩みの相談にのってくれる専門家です。生活の中には、心配や不安なこと、心が沈んでしまうこと、迷ってしまうこと、自分だけで解決するのには、難しいこと等が起こります。そのようなときに、助けになってくれる人が、サイコロジストです。心の問題から始まって、病状として悪化し、自分では手におえないような状態になるときもあります。サイコロジスとは、不安症やうつ病などいろいろな精神障害の診断や治療をし、あなたの総合的な健康ライフスタイルと、潜在的能力の実現と幸せに貢献していきます。
あなたの心の悩みの問題を解決するために、かなり長い教育過程と実習をし、その上、実際のさまざまな臨床経験を積み重ねて、あなたの問題解決に努力をしています。カリフォルニアでサイコロジストとよばれる人は、心理学系で学部を卒業した後、大学院での博士号、実習、州の試験をパスして、心理学免許を得た人のことをいいます。免許取得後、更に５年以上、勉強や経験を重ねて、diplomate
(ディプロメート)という専門の資格を得る人もいます。
あなたの心の問題を解決するために、サイコセラピー(psychotherapy)という方法を用います。一般的には、カウンセリング(counseling)とよばれていますが、サイコセラピーは、あなたの問題に関して、アドバイスをするだけではありません。あなたの問題になる理由を心理学的に理解し、問題が起こらないように解決に向かっていきます。
サイコセラピーの他に、心理テストをすることもあります。心理テストを通して、あなたの性格を判断したり、能力や脳の機能の測定、無意識の心の状態を探ったりして、あなたの問題の理解をしていきます。テストの結果は、サイコセラピーなどの問題解決の過程で使われていきます。サイコセラピストの中で、サイコロジストだけが、心理テストを実施したり、結果を理解するためのトレーニングを受けています。
最後にサイコロジストの特徴として言えることは、サイコロジストは科学者であるということです。何がサイコロジストを科学者にするかと言いますと、それは、心理学を研究する方法と態度であり、それがサイコセラピーをするときにも反映されているということでしょう。科学的方法とは、サイコロジストが人の心理について何かを発見したとき、それを事実として確信する前に、十分なデータをそろえて、その真実を見極めていきます。データ収集にも、なるべくバイアスのないように、工夫をこらします。治療中には、科学的な実験など行うわけにはいきませんが、心の悩みに関して観察することを、科学的な態度を忘れずに、謙虚に行っていきます。